Tüm anne ve babalar için vazgeçilmezleridir çocukları,onlar yesin,onlar giysin,onlar mutlu olsun diye olağanüstü bir çaba içine hepimiz de girmiyor muyuz?
Özellikle ben kızımın bebekliğinden bu zamana da kadar iştahsızlığından ve sık hastalanmasından çekmiş bir anne olarak sizlerle de bu yazılarımı paylaşıyorum.

Çocuklarınızın gelişim çağında boylarının uzamasına destek olmak için bu tarif mükemmel bir seçim.



Malzemeler

Havuç
Lahana
Ispanak
Brokoli
Maydonoz
Hamsi
Hazırlanışı

Sebzeleri bir tencerenin içine koyup üzerine 1 litre su ekleyiniz. İyice kaynatıp sebzeleri eziniz. Daha sonra 10 adet hamsiyi tülbente koyup ağzını bağlayınız. Hamsiyi tülbentle beraber tencerenin içine koyup 20 dakika kaynatınız. Kaynatma işlemi bittikten sonra tel süz­geçle hamsiyi içinden çıkarınız ya da hamsinin etlerini süzüp çorbaya katıp yedirebilirsiniz.

Kullanımı;

Bu çorbadan çocuklarınıza haftada 3 veya 4 kez, isterseniz her gün içirebilirsiniz.

Afiyet olsun....

Yorum Gönder

Yorumunuz benim için önemli teşekkür ederim...

Daha yeni Daha eski